रेड वाइन के फायदे 

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रेड वाइन शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकती है, एक शोध के अनुसार एक गिलास रेड वाइन से शरीर को एक घंटे के व्यायाम जितना फायदा होता है

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रेड वाइन पीने से पाचन शक्ति मजबूत होती है, इसके गुण पेट के हानिकारक बैक्टिरिया को खत्म कर अल्सर की समस्या में भी फायदा देते हैं

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कोलेस्ट्रॉल की समस्या में रोजाना सीमित मात्रा में रेड वाइन पीने से शरीर में  बैड कोलेस्ट्रॉल कम होता है और अच्छा कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है

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नियमित मात्रा में रेड वाइन पीने से शरीर में कैंसर की कोशिकाओं के पनपने का खतरा कम हो जाता है

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रेड वाइन सैचुरेटेड फैट, ब्लड क्लॉटिंग और कोलेस्ट्रॉल की परेशानी को भी कम करती है, जिससे दिल स्वस्थ रहता है

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डायबिटीज के रोगियों के लिए यह खून से ब्लड शुगर के स्तर को कम करती है जिससे डायबिटीज को नियंत्रण में रखने में सहायता मिलती है

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रेड वाइन पीने से याददाश्त में भी सुधार होता है, यह मस्तिष्क की कार्यप्रणाली विकसित करती है जिससे चीजों को आसानी से याद रख सकते हैं

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रेड वाइन में मौजूद रेस्वेराट्रोल शरीर में वसा कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है, जिससे मेटाबॉलिज्म बढ़ता है और अतिरिक्त फैट कम होता है

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रात में नींद न आने की समस्या के लिए हफ्ते में एक बार रेड वाइन का सेवन करने से इस समस्या से काफी हद तक छुटकारा पा सकते हैं

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इसके गुणों से मुँह के बैक्टिरिया खत्म हो जाते हैं  जिससे दांतों के दर्द और मसूढ़ों की सूजन की समस्या में काफी फायदा मिलता है

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रेड वाइन में मौजूद रेसवेरेट्रॉल तत्व शरीर में ग्लूटाथियोन के स्तर को बढ़ाकर आँखों की समस्या के जोखिम को कम कर सकता है

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वाइन में प्रचुर मात्रा में फैनोलिक कंपाउंड, फाइटोएस्ट्रोजेन और प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो हड्डियों के लिए फायदेमंद होते हैं

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रेड वाइन में मौजूद रेसवेरेट्रॉल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट व एंटीकार्सिनोजेनिक गुण त्वचा संबंधी परेशानियों जैसे – स्किन एजिंग और स्किन कैंसर से भी बचा सकता है।