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बेस्ट इंडियन ब्रेकफास्ट 

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ओट्स इडली: स्वाद से भरपूर होने के साथ साथ ये फाइबर, विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होती हे साथ ही कैलोरीज में कम और पचने में हल्की भी

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दाल परांठा: इसे रात की बची हुयी दाल से बनाया जाता है, ये प्रोटीन से भरपूर होते हैं, दही के साथ खाने पर स्वाद में भी लाजवाब होते हैं

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मूंग चीला: दाल और सब्जियों से बना हुए चीले स्वाद के साथ पोषक तत्वों में भी काफी रिच होते हैं

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पोहा: ये भारत के सबसे पसंदीदा नाश्ते में से एक है, ये खाने में काफी हल्का और स्वादिष्ट होता है

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ब्रेड पकोड़ा: चटपटा पसंद करने वालों के लिए ये काफी बेहतर ऑप्शन है, इसे आलू, पनीर और ब्रेड से बनाया जाता है

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कचोरी समोसा: ये हमारे यहां जिस तरह से नाश्ते में फेमस है उस तरह से इसे राष्टीय नाश्ता कहा जा सकता है, इसे अलग अलग चटनी के साथ खाया जाता है

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पूरी आलू सब्जी: वैसे तो इसे लंच या डिनर ही कहा जा सकता है, लेकिन भारत में काफी जगहों पर इसे पसंदीदा नाश्ते के तौर पर खाया जाता है

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खमण : गुजरात और इसके आसपास के इलाकों में सुबह के नाश्ते के तौर पर सूजी और बेसन का खमण काफी पसंद किया जाता है

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वडा पाव: महाराष्ट्र और अब भारत के काफी हिस्सों में इसे सस्ते नाश्ते के रूप में काफी खाया जाता है, इसे आलू और पाव के साथ बनाया जाता है

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छोले भठूरे: दिल्ली और पंजाब के अलावा भी काफी जगहों पर इसे नाश्ते के रूप में खाया जाता है, स्वाद के साथ ये प्रोटीन और विटामिन में काफी रिच होता है

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उपमा: साउथ इंडिया के साथ साथ भारत के काफी हिस्सों में इसे इसके स्वाद और फायदों के चलते नाश्ते के रूप में काफी पसंद किया जाता है

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जलेबी: इसे मुख्य नाश्ते के तौर पर तो नहीं खाया जाता है, लेकिन भारत के कुछ हिस्सों में इसके बिना नाश्ते हो पूरा भी नहीं माना जाता है