नारियल तेल कई तरह के विटामिन, मिनरल्स और एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो इसे खाने से लेकर बालों और स्किन सब के लिए काफी फायदेमंद बनाता है।
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कोकोनट आयल के बालों के लिए होने वाले फायदों के बारे में तो हम सब जानते हैं लेकिन क्या आप इसके ब्यूटी बेनिफिट्स के बारे में जानते हैं, अगर नहीं तो आईये जाने
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नारियल तेल विटामिन-ई से भरपूर होता है जो रूखी त्वचा को नमी प्रदान करता है, रोजाना रात में सोने से पहले इसकी हल्की मसाज सबसे असरदार मानी जाती है।
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नारियल तेल को स्किन मॉइश्चराइज करने के अलावा बॉडी स्क्रबिंग में भी काम लिया जा सकता है, इसके लिए नारियल तेल में शक्कर मिला कर आप स्क्रब कर सकते हैं।
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नारियल तेल ओमेगा-3 और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है, इससे नियमित मसाज करने से त्वचा में कसाव आता है और झुर्रियां कम होती हैं।
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नारियल आयल को टी-ट्री ऑयल में मिक्स करके मुहांसों पर लगाने से मुहांसे की समस्या से राहत मिलती है।
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बाल झड़ने की समस्या में नारियल तेल में मेथी पाउडर या मेथी के दानों को मिला कर गर्म करें और ठंडा होने के बाद इसकी मालिश करने से काफी राहत मिलती है।
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डैंड्रफ की समस्या में इसमें टी ट्री ऑयल मिला कर रोज सोने से पहले इससे स्कैल्प पर मसाज करें, ये आपको डैंड्रफ से तुरंत राहत देगा।
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रोज रात को सोने से पहले नारियल तेल से हाथों पर मसाज करने और दस्ताने पहनकर सोने से हाथों की स्किन मुलायम और सॉफ्ट बनती है।
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हल्के गर्म नारियल तेल से बालों और स्कैल्प पर मसाज करने से डीप कंडिशन का असर होता है जिससे बाल मजबूत, घने और चमकीले बनते हैं।
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रूखे और फटे हुए होठों से राहत पाने के लिए रोजाना रात में सोने से पहले होंठों पर नारियल तेल से हल्की मालिश करें, ये लिप बाम की तरह काम करता है।
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फटी एड़ियों को कोमल बनाने के लिए नारियल तेल में शक्कर मिलाकर एड़ियों पर रगड़ें और अच्छे से धो लें, साथ सोने से पहले रोजाना नारियल तेल लगाएं और मोजे पहनकर सोएं।