चेहरे की निखार के लिए ज्यादातर ब्यूटिशियन की तरफ से समय-समय पर स्क्रब करने की सलाह दी जाती है, लेकिन अगर हफ्ते में एक बार फेस स्टीम ले ली जाए, तो चेहरे पर होने वाली समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है।
चेहरे पर जमी धूल, गंदगी को साफ करने के लिए स्टीमिंग बहुत अच्छा ऑप्शन है, इससे चेहरे की डेड स्किन निकल जाती है और पोर्स क्लीयर हो जाते हैं, जिससे स्किन को सांस लेने में मदद मिलती है।
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ब्लैकहेड्स को निकालने के लिए पहले चेहरे 5 से 10 मिनट के लिए स्टीम लें, इसके बाद स्क्रब करें, इससे बिना किसी दर्द के ब्लैकहेड्स आसानी से निकल जाएंगे।
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स्टीम की गर्मी से स्किन के अंदर की ब्लड वेसल्स फैलती है, जिससे चेहरे पर ऑक्सीजन का प्रवाह तेज होता है, इससे स्किन पर फ्रेशनेस आती है और ग्लो बढ़ता है।
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जिनका चेहरा ड्राई है उन्हें स्टीम लेने से काफी फायदा मिल सकता है, ये चेहरे पर नमी बरकरार रखने के काफी सहायक होती है।
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स्किन पर झुर्रियां हो गई हों या स्किन लूज हो गई हो, तो उसे स्टीम ट्रीटमेंट के जरिए आसानी से ठीक किया जा सकता है।
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पिंपल्स से बचने के लिए चेहरे पर 5 से 10 मिनट स्टीम लेने के बाद आइस क्यूब्स से चेहरे पर मसाज करें।
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इसके लिए चेहरे को फेसवॉश से धोने के बाद साफ़ तौलिए से अच्छे से पोंछकर सुखा लें।
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स्ट्रीम के पानी के लिए बर्तन में पानी गर्म करें और अपने फेस टाइप के हिसाब से कोई इसेंशियल ऑइल चुनकर उसकी कुछ बूंदें पानी में मिलाएं।
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इसके बाद सिर पर तौलिया ऐसे रखें कि पानी वाला बर्तन भी कवर हो जाए, इसके बाद 5-10 मिनट तक स्टीम लें, इसके लिए स्टीमर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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स्टीम आपके शरीर के विषैले तत्वों को बाहर निकालने का काम करती है, स्टीम लेने के बाद स्किन को क्लीन, स्क्रब करें।
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भाप लेने से चेहरा ड्राई हो सकता है, इसलिए उसे नम रखने के लिए मॉइश्चराइजिंग क्रीम जरूर लगाएं।
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बहुत ज़्यादा देर तक चेहरे को भाप न दें और न ही चेहरे को पानी के बहुत नजदीक ले जाएं, यदि चेहरा देर तक भाप के ऊपर रहा, तो चेहरे पर जलन हो सकती है।